Tipy k Ayahuasce
Stručně se pokusím sepsat moje poznatky z Ayahuasec, které by mohly pomoci někomu, kdo se rozhodne Ayahuascu si dát.
1. Drž to v sobě co nejdéle. První Ayahuascu jsem vyzvracel příliš rychle a nebránil jsem se tomu. Prostě jsem cítil, že se mi chce zvracet, tak jsem si sedl a zvracel. Přijde-li popud zvracení (nemusí tomu tak být), chce to trochu snahy to v sobě udržet. Ideálně 30-40 minut. Zároveň se ti může chtít kadit - je dobrý mít nachystaný nějaký ten papír po ruce, ideálně v kapsách, protože se může stát, že najít papír někde v batohu bude nadlidský úkol.
2. Nesedej si, lež na zádech. Já si myslel, že když bude žaludek muset porazit gravitaci, spíš nebudu zvracet, ale pak mi bylo porazeno - a fungovalo to - ať ležím-a zádech, že pak to v sobě udržím déle. A vážně. Snižuje to nutkání zvracet.
3. Dostaň tu chuť z pusy. Někteří si po vypití dávali kokino. To jsem neměl, tak jsem si vypláchl pusu vodou, vykloktal, vykousl citron, vykloktal, vyplivl....a bylo krásně.
4. Bacha na to, s kým si Ayahuascu dáváš. Je snadné spadnout do komerční pasti. Či horší pasti.
5. Nejlepší očekávání je nic neočekávat. Efekt může být jakýkoliv, podle toho, za jakým účelem je Ayahuasca připravena a podle toho, co potřebuješ (aniž bys to třeba věděl/a). Nemusí ani dojít k vizím - přesto Ayahuasca pracuje.
Poté je ještě důležitá příprava - je nemoudré pít před Ayahuascou alkohol (ideálně alespoň 2 týdny - na základě osobní zkušenosti doporučuji toto pravidlo neporušovat). Dále je nemoudré hulit, jíst maso, jíst nesmysly, které vyrábí člověk, ideální je být na rostlinné dietě. Co nejdýl. V den přijímání ayahuasky je nejlepší nejíst vůbec, nebo co nejméně, co nejlehčeji.
To samé platí po požití Ayahuasky. Ideálně zůstat co nejdéle "čistý" - nezaneřádit se nevhodným jídlem (rostlinná dieta je vhodná, maso je docela velká chyba). Nesexovat (ztráta energie), Více už mě nenapadá.
1. Drž to v sobě co nejdéle. První Ayahuascu jsem vyzvracel příliš rychle a nebránil jsem se tomu. Prostě jsem cítil, že se mi chce zvracet, tak jsem si sedl a zvracel. Přijde-li popud zvracení (nemusí tomu tak být), chce to trochu snahy to v sobě udržet. Ideálně 30-40 minut. Zároveň se ti může chtít kadit - je dobrý mít nachystaný nějaký ten papír po ruce, ideálně v kapsách, protože se může stát, že najít papír někde v batohu bude nadlidský úkol.
2. Nesedej si, lež na zádech. Já si myslel, že když bude žaludek muset porazit gravitaci, spíš nebudu zvracet, ale pak mi bylo porazeno - a fungovalo to - ať ležím-a zádech, že pak to v sobě udržím déle. A vážně. Snižuje to nutkání zvracet.
3. Dostaň tu chuť z pusy. Někteří si po vypití dávali kokino. To jsem neměl, tak jsem si vypláchl pusu vodou, vykloktal, vykousl citron, vykloktal, vyplivl....a bylo krásně.
4. Bacha na to, s kým si Ayahuascu dáváš. Je snadné spadnout do komerční pasti. Či horší pasti.
5. Nejlepší očekávání je nic neočekávat. Efekt může být jakýkoliv, podle toho, za jakým účelem je Ayahuasca připravena a podle toho, co potřebuješ (aniž bys to třeba věděl/a). Nemusí ani dojít k vizím - přesto Ayahuasca pracuje.
Poté je ještě důležitá příprava - je nemoudré pít před Ayahuascou alkohol (ideálně alespoň 2 týdny - na základě osobní zkušenosti doporučuji toto pravidlo neporušovat). Dále je nemoudré hulit, jíst maso, jíst nesmysly, které vyrábí člověk, ideální je být na rostlinné dietě. Co nejdýl. V den přijímání ayahuasky je nejlepší nejíst vůbec, nebo co nejméně, co nejlehčeji.
To samé platí po požití Ayahuasky. Ideálně zůstat co nejdéle "čistý" - nezaneřádit se nevhodným jídlem (rostlinná dieta je vhodná, maso je docela velká chyba). Nesexovat (ztráta energie), Více už mě nenapadá.